Estou de dieta profunda...

Pois é, depois de uma semana de férias por cá, mas a exagerar na comida e no alcool, mais uma semana em Montalegre a perder-me naquelas carnes suculentas (e alcool), e uma semana em Vilar Seco, a exagerar na comida e doces, eis que chego, vou a casa dos meus pais pôr-me em cima da balança e ía tendo uma sincope... 55kg faz hoje 8 dias!
Resultado: fechei a boca para o mundo! Tenho de baixar para os 50kg JÀ!!!!
Esta semana já me portei bem, muito verde, muita água, um chá anti gorduras, umas rodelas de milho corta apetite, 4km do escritório a casa ao fim do dia (sim, agora vou a pé para casa), 150 abdominais, e subir e descer as escadas de minha casa 10 vezes (22 degraus)! Ah, tomo o chá antes de tomar banho, e enquanto a água ferve, ponho-me a dançar musicas tipo JLO "on the floor" ou Shakira "rabiosa" de mi y mis gorduras:)... resultado: hoje (sim ontem fui comprar uma balança digital lá para casa)pesava 53,4kg. Perdi 1,6kg num semana, mas ainda é pouco! Esta semana será mais dura.
É que gorda nas pernas ninguem me pega, na na... e eu quero entrar nos trinta com ar saudável, confiante, e pronta para receber os frutos que penso que plantei com carinho nos meus sonhos, e os quais tentei transformar em realidade;)